噢~聖誕節~

街上人頭湧湧，我生性喜靜(別笑!)，怕人多如此，下班立即飛奔回家。
吃著家常小菜，逗著貓們，陪陪媽媽，與爸爸在電話聊著小計劃。

吃著朋友送我的聖誕餅餅，邊喝著自己泡的溫熱咖啡。

佳節裡頭，別人或許忙著狂歡忙於逃離寂寞，我還是喜歡靜靜一個，體認喜悅。
安靜聽著自己心中的福音。

焚燒乳香frankencense、沒藥myrrh (聖經故事裡，東方三博士送給耶穌的珍品，榮耀他的出世。)，當我們過度思慮、憂慮、心靈因各種雜念而困擾，那縷縷輕煙，帶我們進入寧靜之內，神聖的國度之中。
為我們灌注深刻的寧靜，集中心神，帶領我們向內，跟自己的內在重新連結，回溯與生俱來的古老智慧，喚醒心靈深處的力量。明白夢境和想像要以世俗的表達管道來實現。

把這絲清香與世界、上天、所有的存在一同分享。

here we are

在聖誕節前夕來到「精油與心靈」的最後一課

講述最後的7種精油，以「精油與脈輪」的關係作結。(看我寫滿滿的一個白板...)
好好使用精油連結我們的身體，再內觀我們的情緒，把我們合一，感受內心的愛、快樂和喜悅。
讓精油以優雅的步調走入我們的生命。

thanks all my students~ hope all of u can feel the love & joy that the divine giving us~ and pass it to who u love~

在開課前的空檔做了 lip & body balm : here we are

非常回應我們今天的主題，住在自己的身體，與大地連結，活在當下。
送了特別版給我的學員，新的一年，here we are ^~^

聖誕節前夕，開課前叫了pizza，大家又交換禮物，小小的派對，很歡欣!
(個天叫我幫襯這新開的pizza店，好啦，又真係好味，又抵食，我地一共叫了2 round......)

神話與精油

溫佑君老師是在芳療世界裡首屈一指華人的芳療師。
我也曾多番拜讀老師的著作，厚實的知識基礎，豐富的補充資料，活生生的芳療百科全書。

當我涉足芳療行業，溫老師卻不再在香港授課，可恨哩....
而可幸，早幾個月前同學仔S收到消息，說老師在12月會到香港開講座，二話不說，立即報讀!
《神話與精油》
第一次到酒店上課，舒適的環境，老師很可親，也很好笑，輕鬆的氣氛卻載滿知識回家。
很強的生命流動感，由乳香-->甜馬鬱蘭-->永久花-->橙-->薄荷-->岩玫瑰-->歐洲冷杉-->艾/萵-->月桂-->水仙花
聽著神話與精油之間的連結，回想到與彩油塔羅之間的關聯，看著生命的脈絡，以10作結。

適當的時候，自然讓你看到。
看著因因果果之間，有些事，原來一早就種下了，有些果真的真的怪不得人......

終於把那 "爆破的永久花純露" 最後一口乾掉了，感受著整個人的不同，那清淨，內心一塵不染的感覺，通透。
期待著，有機會再上溫老師的課!

O氏香油調配服務

O氏一向很喜歡香香的(就是因為對味道特別敏感才投身香薰的世界)，也特別喜歡帶有異國情調的香氣。
機緣之下，世界向我介紹了EDEN的 crystallized essences.
老早認識O氏的，就知道我用琥珀做過琥珀香膏，享受著琥珀amber的香甜 : "this amber originally created as a stress-relieving and mood-enhancing compound" 。

因為實在太喜歡它的香味，接下來發揮O氏神農氏本色，買了 dark amber, rose, jasmine, sandalwood回來試試。
有印象的朋友就會記得O氏造過 "blessing of love" 香油(現已售罄)，這香油就是以琥珀為主，再配以玫瑰及茉莉原晶，以愛的祝福製作而成。

後來後來，我想：
畢竟每個人對氣味的偏愛都不一樣，倒不如發展 "個人香油調配服務"，讓大家挑選自己喜歡的味道，也能調配專屬自己的獨特香氣。

大家可以挑選自己喜歡的香油味道，再加入自己喜歡的天然香薰精油，並混合維他命E 100%冷壓植物基底油~~~
在金色陽光的滋養下，我把crytallized essence溶成一支支的濃縮香油，煮得一室濃香。

• Amber :
  冷靜頭腦、振奮情緒、"開"心 (opens the heart)
  helps one to let go of daily concerns and to enter the world of sensual arousal or spiritual elevation, depending on the intention.
• Dark amber :
  味道及能量比琥珀深沉
• Sandalwood :
  冷靜、淨化頭腦、喚醒知覺
• Jasmine :
  性感、迷人、"開"心 (opens the heart)
• Rose :
  熱情、浪漫、使人愉快

售價：
$120/5ml走珠瓶 (小巧精緻，適合當香水使用，方便外出攜帶)
$160/10ml走珠瓶 (適合當香水使用，方便外出攜帶)
$300/30ml滴瓶 (適合當bath oil 及身體滋潤油使用)

注：調香服務必須先來電預約。

有關EDEN crystallized essences:
EDEN自1985年開始製造 crystallized essences 並分銷至北美洲，香晶的是以 Styrax tree resin為主， 再加入essential oils and fragrance oils 提煉而成，非100%天然。( We do not make a claim that they are 100% natural. However, for those that do not require all natural fragrances, all of them are quite lovely.)

這麼遠‧那麼近

愈夜　愈看愈美麗　但誰　會來電
當我凝視我的臉　幾億人在愛戀
畫面在腦內乍現　波斯灣最南面
燈塔中　誰人在約會我　不必真正遇見

是誰在對岸　露台上對望　互傳著渴望　你熄燈我點煙
隔住塊玻璃　隔住個都市　自言自語地　共你在熱戀

在池袋碰面　在南極碰面　或其實根本　在這大樓裡面
但是每一天　當我在左轉　你便行向右　終不會遇見

命運　就放在桌上　地球儀　正旋動
找個點　憑直覺按下去　可不可按住你

喜歡的歌　差不多吧
對你會否　曾打錯號碼
我坐這裡　你坐過嗎
偶爾看著　同一片落霞

月台上碰面　月球上碰面　或其實根本　在這道牆背面
或是有一天　當你在左轉　我便行向右　都不會遇見

畫畢mandala今天感覺到自己的能量終於乖乖的穩定下來
看著短短數月由混沌到清晰，把所有的推倒‧重來，經歷一次自我的大重整。
自己及身邊的來了一次大換血。
來到此刻，也是時候好好重新規劃自己的生命
越來越明白生命的節奏，時候未到是急不來的。反正，要來到的，就自然而然的做到得到。

今天帶著 CAMPHOR 樟樹 的能量
生命由舊轉換到新的時刻，我們需要放下過去的舊有的種種，不論好的壞的，不再留戀過去，也不被過去所束縛。明白過去的功能經已完成，我們從過的的所有得到需要的經驗，也建構了此刻的自己，回到此時此刻，體驗當下的生命，以活潑和生命力迎接生命的每一刻。

我好好的問了自己
還未是時候 ^^

自在

我愛我的工作
看著自己的理念可以實行，同時能維持著我的生活，我很滿足。

看著上天安排的種種緣份，你們每次來帶著的一份急不及待 (XD)，聽著你們的說話，看到自己和大家一起成長。
跟我一樣喜歡上909 ECOsphere O氏小店，這裡有大家的歡笑淚水。

我只願只願，進來這裡的每一位，都得到你們所需的，而我也好好的把「善」的種子放到你們的心中。
好好的揮別過去，迎接每一天的自己。
「活在明天，活在期待　不如活得，今天很自在」

緣份下，
賣衫姐姐用我的產品挽救了她煩惱半年的皮膚問題；
被受濕疹困擾的她帶著笑和平復的皮膚回來；
暗瘡漸漸平復的你；
還有洗去灰色氣場，更見光彩明亮的你；
和水腫說再見的你......

謝謝你們每一位 ^^
成就了今天的O氏
你們的讚美是我前進的動力

感謝上天將精油帶進我的生命
謝謝精油的力量，讓我使大家得見你的美麗。

p.s.
寫課程寫得我頭大，我會堅持著的~!!!!

第一幅曼陀羅 MANDALA

蒙友人邀請，參加了曼陀羅繪畫工作坊。

" 曼陀羅﹝Mandala﹞是印度梵文的音譯，是「圓」的意思，泛指軸心、圓周或奇妙的圓形、輪圓、壇城等，也有“輪圓具足”的涵義。原指的是佛教修行密法、觀想的道場，被視為是宇宙萬物居住世界的縮圖。也是宇宙整體之象徵。繪畫曼陀羅具有探索內心世界的力量，透過藝術創作﹝繪畫﹞進行自我療癒，從內心中湧現的圖像，將反映出自身最深入的特質，以創造性的活動轉化自己。 "

朋友們都是第2次參加，聽她們的經驗都有時間不足的問題，因此我也不多花時間設計，找個合意的草圖參考一下(見圖左)，在草圖上加上自己的設計(圖中)，然後在板上塗塗畫畫(見圖右，此乃成品)，就消磨大大半天了。

草稿跟成品的式樣有點差別，很久沒拿起畫筆，畫的過程我很高興也很自在。
顏色的安排完全隨心，次序亦隨意，拿起筆靈感到便下筆著色，也順應著突如其來的變化，很好玩。
發覺自己最後為十字上色時，遇上選色問題。
原來，由我的心到外在世界之間的橋樑仍然需要時間尋找和探索。
最後我挑了綠色作為我心之橋的顏色。

繪畫之時是屬於自己的空間與時間，全然在當下此刻。

大家都說我的曼陀羅很O氏 XD
還說跟我一身的造型非常合襯 XDD

要發生的事，總會給你足夠的時間，足夠的力量讓「我」能夠處理和完成。不足夠的，也強求不得。
也明白，上天是公平的，每個人都有其生命課題，祂也給予同等的權利和機會讓大家學習。「我」只能觀看、目送、祝福著，尊重每個人對自己生命道路的選擇。
同時也只能做好自己，為自己的生命和人生負責。
冥冥中.....

mark低高朋友的形容先：
黑色紅色b89....紅色金色b40....黑色金色b90....黃色紅色b5....哇哈哈......(黑色我當係深紫紅色咁睇)
同埋個圖案,好似一個係度笑的太陽咁....

第三個本命年

第一個本命年是我瓜瓜墜地，一身帶血，活像老鼠一只的時刻。

第二個本命年，慒慒懂懂，回看那年，應該是第一次明明追求自己喜歡的東西，東西都要到手了，卻在最後時刻害怕得逃之夭夭.....

第三個本命年，活像玩了一趟過山車。
卻也是成長轉化的轉捩點
讓我更了解自己，看著自己的成長。
明白世事的建立與瓦解，如何謙卑而懷有勇氣面對並接受所有事情流經自己的生命。

昨天的客人第一支精油都抽到 葡萄柚Grapefruit

當reading進行中，我意識到有一段訊息是上天要告訴我的：

" 緩和我們想要立即滿足的渴望，以及我們往往想要「十全十美」的極端需要。"

因為想要立即要，所以grapefruit人格者會很喜歡吃 (在香港這般的繁華都市你想吃大多有得吃...)。
但事實上，很多事不是我們要便可以得到。

當我們不斷向上天祈求我們想要的，也有沒有想過，我們自身ready去接受那份禮物了沒有？
而我們「想要」的，又是不是我們的需要？
也有沒有好好正視所有「得到的」，看到當中所有的好，所有的壞，亦能好好的接受「所有」。

黑妹貓身上展現了我這種特質 (想吃立即要吃)
這訊息也是上天送我的生日禮物。

因為我的生日是開學天，以往的日子都有同學們陪我過，也有他們滿滿的祝福。
然後就有"男朋友"為我籌備生日節目。

今年也許是第一年自己過生日，而我真的很愛呆在家中......
享受著自己的時光，安排每一刻屬於自己的時間。
這與貓氏相伴，靜靜的時刻。

祝我生日快樂!

圖為b49 the new messager ，現在用的彩油
上層的turquoise起晒蜘蛛網......還有一抹violet在浮面~

安靜的等待

昨天早上收到老師的來電，6月尾時考的試：

CIBTAC

Anatomy, Physiology and Body Massage Diploma

解剖、生理學及身體按

摩文憑

。我。合。格。了。

PASS!!!

等待了2個月收到這個令我很開心的消息，畢竟是修讀一個很陌生的課題(闊別了N年的理科知識)，也是自己第一個full english course + exam -_- 我很欣賞當天有這份勇氣送「自己」去死的「自己」!

這是野豬醫師通告小妹的珍品——沉香油!

沉香油氣味甘甜帶澀，非常濃而沉實的木香。非常非常喜歡 ~^-^~

感覺寧靜，踏實，回歸自己，冷靜觀看世事變遷，當中的紛紛擾擾，是人生的一味：苦澀、甜蜜皆如是。

這段時間，我學習順應天命，安靜等待考試的成績；安靜等待家裡的裝修完成；安靜等待上天所有的安排。

在生命裡頭，我們唯一能把握的只有自己。

然後當時機來到，就用當下我所能做的好好回應。

fennel & neroli 茴香與橙花

當有一套精油24hours跟身，整套油的能量也很敏感，跟著主人而變化著。

古怪事件一，這二天不停抽到橙花neroli。

古怪事件二，不斷由精油袋嗅到有濃濃的香氣飄出，找了幾次也找不到元兇，瓶子也沒有破爛。最後我很深的嗅了一次袋子上殘留的氣味，往精油袋一抽，就抽到一個空空如也、本來裝著fennel茴香的樽仔.....沒穿沒破卻空空如也..........

好的，總結以上二點，我這個認了命的小朋友，就明白這次的主題是neroli & fennel。

fennel茴香
氣味甘甜，卻帶辛辣，又似有肉桂或月桂的香甜於其中。
過度分析與思考，卻缺乏表達，或付諸實行。感到說話或表達是件難事，同時把這種「難以表達」的感受囚困於心內。因意識上未能「排泄」(表達)，故此反映於身體上表現出消化系統的毛病。
fennel可激發我們以口/言語和表達自我，也將構想的在無懼的情況下分享，自在地交流，釋放淤塞僵化的情感。

neroli橙花
甜蜜的花香，似蜂蜜的氣味，帶少許甘苦。
易於驚慌急躁，緊張的人士，因為其高度的敏感性，與對壓力的反應，使情緒上容易虛耗而精疲力盡，使身心分離。
neroli有助鎮定心靈，透過放鬆與重新整合我們的陰(意識)、陽(潛意識)。

唯有....唯有...用左佢law.....
不過個fennel我需要到佢自動消失....咁...我係未飲左佢好呢?????

日光滿滿的浸泡油

浸泡油是藥草與植物油加工製成的植物油，將藥草放在植物油中一段時間，等待植物裡的脂溶性高效物質慢慢溶出，可以更有效保留植物的療效和營養成份，為身心帶來美好的療癒力量。

這次我選用了聖約翰草(St. Joint's Wort)及金盞菊(Calendula)，植物油方面，我選用olive oil and sunflower oil 浸了2瓶油。

聖約翰草(St. Joint's Wort)
可舒緩疼痛，治療傷口，抑制發炎對皮膚有良好療效。

金盞菊(Calendula)
可保護並強化敏感而乾燥的皮膚，促進皮膚的新陳代謝，預防皮膚老化。

2種草藥的價格不便宜，但浸泡油的價格更令人目眩。
所以我還是親力親為自己浸油，成本較低，而且工作的過程，收成的一刻都讓我覺得很愉快。
它們在山林道好好的曬著太陽，這天氣應該一個月左右便有收成。
分量比例是50g乾燥藥草，配以1000g植物油。

浸泡油可以單用，也可配合精油使用，這樣不同的植物性高效成份透過協同作用，物質間互相強化，加強功效，以最有效的方式，幫助細胞再生及治療的過程。

看著花花草草在油內浮浮沈沈，很可愛。

如對浸泡油有興趣，O氏會代理浸泡服務，視乎你的皮膚需要，為你選擇合適的藥草及植物油。
讓你省去買瓶、買藥草及清洗消毒的功夫。
價錢視乎藥草的類別及浸泡的分量而定，歡迎留言查詢。

精油靈修

精油靈修是我個人創立的「名詞」，指我與精油間的對話、閱讀及使用時的心靈/情緒反應，而透過這些感覺以認識不同種類之精油的感覺及對心身靈的效益。
有別於大部份芳療師依症狀選油的方法，O氏 採用直覺式選油(即抽油之法)，過程很簡單：

把精油放在你面前，然後請你合上眼睛，慢慢感覺那一支精油在對你說話，感覺對了就把那支精油拿出來。(前後合共抽2-3支精油)
我會讓你直接嗅嗅精油的氣味，然後會就你所抽選的精油作出解讀，從而分析你的皮膚狀態和你的情緒/心理狀況。

自上年8月時份我開始我的精油靈修之旅，然而我起步的時候遇上的第一個困局是：沒有參考書......
老實說，坊間很少芳療師採用直覺式選油的方法。畢竟現時傳統的芳療訓練系統主要是調教芳療師依症狀為客人選油，強調的是精油對身體上的效用，有關精油對心靈的效用卻是如此的輕描淡寫。
可是，精油是一套講求身心靈整合的系統，而我相信：身心的關係如此密切，相似的身體症狀卻會因為不同的情緒或心靈訴求而需要不同的治療方針。而身體是心靈的舞台，故此我以心靈角度作為切入點，由治本(心靈)入手，再同時處理標(身體)的問題。

幸而，上天讓我找到好幾本實用的心靈芳療書，基於書本上的分析，配合自己的感覺和閱讀，也配著自己的生活、一些機遇、機緣，讓我親身感受精油的奧妙。

直覺法，是基於身體全知的特性(類似MUSCLE TESTING/MRT的理論)會懂得為自己抽選最適合自己需要的東西使用。
過程之中，是你選擇你需要的精油，O氏是不會作出任何干預，我的工作只是一個訊息傳遞者，由你抽選的精油配搭我讀出精油對你說的話而已。
如我未對該精油進行閱讀和使用，我是不會把該精油放入「給客人抽取的精油套裝」之內，因為我跟本讀不出些甚麼來......

感謝上天，老是讓我一步一步慢慢摸索出我的工作和方向，提供一些人、一些事，讓我行到這一步。
停了2個月的靈修，這個月再度展開。

take away精油套裝

氣味於我，是一種執迷。
也是因為我對味道的敏感，所以我才會選擇"芳香治療"一途。

因為身體構造與身體按摩師的執業試完結，我才終於可以安心放回心力在精油靈修一事上。(我這個人只能一心一意做事)
有些新訂回來的精油我未有時候研修，所以衪們仍未能投入服務行列。(抽到我也讀不出甚麼，啞口無言)

而我一般使用的精油比較大支(15ml size)，實在不方便往外帶，本身我造了5ml size 在山林道909使用。但50幾支的精油5ml size都太重了......我可不想因此而造成肩膀勞損...然後得找高朋友替我按摩......

最後找了半天的空檔，用3ml的樽仔，造了一套方便take away的精油套裝~~~~~
也方便我在家進行精油的閱讀~

看~這小朋友們多可愛~~~~~
放了15ml的 "巨人" 比較比較一下~


衪們非常活潑，真是一群愛嬉鬧的孩子~
打開袋子的一剎，彷彿感到衪們急不及待對你說話說話說話~~~~~~

基本上這set油是造給自己用的~
但如果大家有興趣想有一套屬於自己的精油寶寶，也可以跟我聯繫。
價錢得取決於精油的種類和數量。
像我這樣一套當然.....嘿嘿 嘿........